第三,远离烟酒。烟草中的有毒物质会直接伤害肾脏细胞,影响肾脏的正常运转。经常喝酒会促进高尿酸血症的发展,加重肾脏排泄尿酸的负担。
慢性肾脏病高风险人群包括肾脏病家族史、糖尿病、高血压、心血管疾病、高尿酸血症、高龄、肥胖的人群,以及罹患可能继发慢性肾脏病的疾病(如系统性红斑狼疮、乙型病毒性肝炎)、长期服用可能造成肾损害的药物、有急性肾损伤病史等人群。
肾小球肾炎、肾血管病变与肾血管损伤是慢性肾脏病的主要病因。其次,国家卫生健康委办公厅近日印发的《成人慢性肾脏病食养指南(2024年版)》指出,高饱和脂肪酸、高嘌呤、高盐摄入等是慢性肾脏病发生和发展的重要危险因素。同时,与不良生活方式密切有关的慢性病,如糖尿病、高血压、肥胖、高尿酸血症也是慢性肾脏病的重要危险因素。
威澳门尼斯人4886慢性肾脏病(chronic kidney disease, CKD)是由各种原因导致的肾脏结构或功能异常超过3个月的慢性疾病,临床上可出现不同程度蛋白尿、水肿、高血压、高脂血症、贫血、电解质紊乱等表现。
慢性肾脏病患者早期并无明显症状,多在体检时发现;肾功能逐渐丧失继而发展为终末期肾脏病(又叫“尿毒症期”),最早可出现食欲下降、恶心、呕吐等消化道症状,常见代谢性酸中毒和水、电解质紊乱等症状,并发心律失常、肺水肿、脏器出血、意识障碍等多系统的症状。
第二,少吃盐和糖,均衡饮食。多吃谷类、新鲜蔬菜水果、奶类和豆类等,保持少盐(每天不超过6g,大约啤酒瓶盖一瓶盖)、低脂饮食,少吃咸菜、腌菜、泡菜等高盐食品。
第一,多喝水,不憋尿。每天喝水1500-1700毫升。喝水不够,尿量将减少,尿液中携带的废物和毒素浓度增加,易引发肾结石。而长时间憋尿可能引起泌尿系统发炎、尿液反流,造成肾脏积水、结石,影响肾功能。
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55高密o
1995年-日美第三轮汽车贸易谈判在加拿大破裂🗡🗣
2024-05-16 17:45:26 推荐
187****7402 回复 184****2550:「央视新闻」曾让全网心疼的豆豆,上小学了!🗨来自青州
187****8126 回复 184****8078:「央视新闻」早啊!新闻来了〔2023.08.31〕🗯来自诸城
157****7136:按最下面的历史版本🗳🗺来自寿光
14栖霞311
「人民日报」又“整活”!这次,海南警方对警车“下手”了🗻🗼
2024-05-17 0-1:41:22 推荐
永久VIP:「人民网」曾让全网心疼的豆豆,上小学了!🗽来自海阳
158****7444:「共青团中央」从“莱猪”“加牛”到“洗白”核污水,民进党媚外害台无底线!🗾来自龙口
158****6017 回复 666🗿:「上海发布」八月的最后一场浪漫晚霞,你赶上了吗?😸来自莱阳
97莱州ts
「新华社」全线贯通运营!美景数不胜数😹😺
2024-05-18 19:13:42 不推荐
蓬莱yx:「共青团中央」全村出动,盛装出席!大学新生送行队伍一眼望不到头哇!😻
186****8463 回复 159****1831:「允斌顺时生活」初秋腰围变粗、肠胃不适,可能与肝有关,此时调理是最佳时机😼